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螺旋藻的保健作用
來源: | 作者:zaozaojian | 發布時間: 1501天前 | 1127 次瀏覽 | 分享到:
螺旋藻能有效降低膽固醇、調節血糖、增強免疫系統調節能力、保護腸胃、治療貧血癥。
螺旋藻具有良好的營養保健作用,主要體現在以下幾方面:
1.降低膽固醇

膽固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl),超過這個值就是表現為膽固醇高,膽固醇高的危害主要有:
  • 會加快前列腺癌的生長速度,會引發腎衰竭脂類的腎臟疾病。
  • 會減少人的壽命,尤其是男性的壽命同時和血管有關的中風幾率會隨著增加。
  • 會阻塞心臟動脈和使其變窄,更容易引發心臟病。
  • 會使骨質疏松癥的可能性變高,同時過多攝入膽固醇可導致牙周病、牙和牙隙之間的溝隙會擴大。由此可見,膽固醇高的患者要及時到醫院進行治療,以免延誤病情,導致病情惡化。
    膽固醇降低可以有效的預防心臟病和中風疾病的發作,螺旋藻里的Y—亞麻酸可以降低人體所含的膽固醇,從而可以有效降低高血壓和預防心臟病減低膽固醇,細心呵護您的健康。
2.調節血糖
   螺旋藻含營養豐富,是堿性食品,能給人體補充營養又可改變酸性體質,調整新陳代謝活動。與瓊珍靈芝搭配食用,可以調節血糖,對糖尿病病情的穩定有顯著效果。
3.增強免疫系統調節能力
    螺旋藻內所含有的天然藻藍蛋白,可以增強人體細胞的免疫功能,從而提高我們身體的免疫能力和抗病能力。
4.保護腸胃
   大部分胃病患者均屬胃酸過多,導致胃炎、胃潰瘍等疾病,而螺旋藻是堿性食品,螺旋藻內含有很高的植物性蛋白質以及豐富的葉綠素、β-胡蘿卜素等,這些營養物質對胃酸中和及胃腸道粘膜修復、再生和正常分泌功能極為有效,特別適用于腸胃患者。
5.治療貧血癥
   缺鐵性貧血是非常普遍的一個現象,而螺旋藻含有極為豐富的鐵質和葉綠素,這些營養元素可以有效改善人體貧血的狀況。

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